Das Hauptziel der unten aufgeführten Kurse ist die Freude an Bewegung und dem gemeinsamen Miteinander. Es werden Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht und manchmal auch die Lachmuskeln trainiert.
Unabhängig vom Alter und Geschlecht kann jeder mitmachen und einsteigen.
Kurse & Trainingszeiten
Allgemeine Fitness für Männer und Frauen: Montags 18:00 bis 19:00 Uhr
Veranstaltungsort
Alle Kurse finden in der Turnhalle in Kleinkühren auf der Robert Selmer Sportanlage statt.
Übungsleiterin
Annette Baumann
Annette ist Übungsleiterin. Sie hat ihre Kurse durch den Erwerb von Lizenzen und Fortbildungen stetig weiterentwickelt. Dieses Wissen lässt sie in all Ihren Kursen einfließen, um auch auf die Bedürfnisse der Teilnehmer individuell eingehen zu können.